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冬季正人参让你美丽又健康

发布时间:2019-03-04   浏览次数:

萝卜做菜不上火

冬天如果有肌肉或者是关节苦楚悲伤的话,可以直接把萝卜皮削切下来做为敷料,敷在患处上,也可以把萝卜皮统一放在一个纱布袋里做热敷。

冰糖萝卜能润肺

在牙疼的时候,能够把热敷袋放在脸颊的名义皮肤上,也可以用脱脂棉球蘸上一点白萝卜汁放在坏牙的牙龈处。

萝卜皮治风湿痛

萝卜生吃是一种方法,岂但清凉而且水分多,可以利尿,有利健康。同时做一些冰糖萝卜也分内有效。用新上市的白萝卜一个,要圆圆的,大肚子的那种。把萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部放在一边,用小刀把下部中心掏空,留心留1厘米左右的边,在空洞中放入冰糖。

可以选一些羊小排肉,洗净加黄酒、生姜片浸半小时,入油锅爆炒一下,倒入砂锅内,加水煮沸后用小火煨半小时;再将白萝卜切成转刀块,放入水中煮沸,倒掉水,加入羊肉汤内,放盐,连续用小火煨至萝卜羊排肉均酥烂即可。因羊排肉性热,入脾、肾两经,有补脾肾、壮筋骨、御风寒的作用。

冬天最经典的菜肴就是羊排萝卜,羊排是养分价值很高的肉类,但同时也最容易上火,跟萝卜的搭配则最为科学,口味也非常清爽。

冬季人们往往吃肉较多,吃肉则易生痰,易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜,或者做一些以萝卜为配料的菜,岂但不会上火,更会起到很好的营养滋补作用。

再把萝卜上部盖好,周边用牙签固定好,把萝卜放入密封罐,放入冰箱保存,五六天后拿出来,打开萝卜,里面的冰糖已成浓汁,只是放萝卜时必定要放正了,歪了水就跑出来了。这种萝卜汁对肺有很好的润泽作用。

萝卜的止痛成果很好,这主要是因为萝卜有利水功能,可以用来消肿,抗菌的芥辣素还可能活络筋骨,起到止痛作用。

萝卜性清凉,有一定的润肺止咳功效,尤其是在冬天,人们常常会浮现燥热痰多,肺部不适等症状,得法地吃一些萝卜,就可得到辅助治疗。



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